Bem-Estar
Respirar de forma adequada durante os exercícios é essencial para garantir melhor desempenho, evitar cansaço precoce e ajudar na recuperação do corpo. A respiração correta influencia diretamente o equilíbrio entre oxigênio e dióxido de carbono, impactando o rendimento físico e mental. Por que a respiração é tão importante? Durante a atividade física, o corpo precisa […]
Justiça
Decisão da Justiça da Infância e Juventude de Niterói veta entrada e filmagens de vereadores em escolas municipais durante o horário de aula.
Entretenimento
Durante o dormir, algumas pessoas relatam a sensação de sentir o corpo travar, uma experiência marcada por incapacidade temporária de se mover ou falar, geralmente ao adormecer ou acordar. Este episódio, conhecido como paralisia do sono, costuma gerar dúvidas e preocupação, mas possui explicações científicas consolidadas. Por que sentimos o corpo travar ao dormir e […]
Polícia
Restaurante em Niterói reabre após ser saqueado na madrugada; conheça os detalhes do crime e a recuperação do estabelecimento.
Cidades
O Marco Zero do Equador destaca-se como um dos principais pontos turísticos do Estado do Amapá, localizado em Macapá, por marcar exatamente a passagem da linha imaginária do Equador, dividindo o planeta em Hemisfério Norte e Sul. Sua infraestrutura foi projetada para facilitar visitas, estudos e eventos culturais, tornando-se referência para curiosos e estudiosos que […]
Cidades
Conheça a Nova Plataforma Digital que promete fortalecer bairro em Niterói pela educação e inclusão social.
Cidades
É feriado no Dia do Comércio? Confira as regras e o funcionamento das lojas e serviços nesta data especial.
Justiça
TJRJ inaugura terceira Vara das Garantias em Niterói para assegurar direitos individuais e controlar atos inquisitivos.
Entretenimento
O tom de voz exerce uma função central na comunicação diária, pois revela indícios sobre estado emocional, intenções e até aspectos de personalidade de quem fala. Pesquisas em psicologia e comunicação demonstram que detalhes como ritmo, entonação e volume vocal podem ser percebidos instantaneamente, produzindo impressões imediatas e influenciando julgamentos sobre confiança e caráter, além […]
Agenda
A Festa Literária de Niterói celebra diversidade com grandes autores e uma programação gratuita imperdível entre 16 e 19 de outubro.