Cidades
Planejar uma viagem urbana vai muito além de escolher os pontos turísticos. A seleção da hospedagem adequada é um dos fatores mais determinantes para a qualidade da experiência. Em meio a tantas opções disponíveis, é essencial equilibrar preço, conforto e segurança, garantindo uma estadia tranquila e sem imprevistos. Como identificar uma hospedagem confiável em áreas […]
Bem-Estar
Viagens longas podem causar desconforto, inchaço e rigidez muscular, seja de carro, ônibus ou avião. Praticar exercícios simples durante o trajeto ajuda a melhorar a circulação, reduzir o cansaço e prevenir dores nas costas e nas pernas. Confira quatro movimentos que você pode fazer sem precisar de equipamentos. Exercícios recomendados para viagens Dicas para praticar […]
Bem-Estar
Manter a rotina de exercícios durante viagens pode parecer desafiador, mas com alguns exercícios práticos é possível manter o condicionamento e a disposição. Essas atividades não exigem equipamentos e podem ser feitas em quartos de hotel, parques ou qualquer espaço disponível. Agachamentos e variações Os agachamentos trabalham pernas, glúteos e core. Em viagem, você pode […]
Curiosidades
A estrada RJ-116, no trecho entre Cachoeiras de Macacu e Nova Friburgo, revela paisagens de tirar o fôlego. A cada quilômetro percorrido, os motoristas se deparam com a exuberância da Mata Atlântica e vistas panorâmicas incríveis. O trajeto se destaca não apenas pela natureza, mas também pela sensação de tranquilidade e conexão com o ambiente […]
Bem-Estar
Viajar é uma atividade cada vez mais reconhecida como benéfica para a saúde mental, pois permite romper a rotina, reduzir o estresse e estimular a criatividade, além de proporcionar experiências enriquecedoras para o equilíbrio emocional. Como viajar pode auxiliar na saúde mental? Durante uma viagem, o cérebro é exposto a estímulos novos, incentivando a produção […]
Brasil
São Paulo é uma referência quando o assunto é cultura e gastronomia. Durante minha passagem em julho, tive a oportunidade de conhecer alguns lugares incríveis e ter experiências indescritíveis no quesito entretenimento e gastronomia. Por isso, reuni algumas dicas de onde você não pode deixar de ir ( se tiver mais de 3 dias, a […]
Entretenimento
Escolher o destino certo pode transformar a experiência de quem embarca em uma aventura. Com a palavra-chave viagem ideal para cada signo, setembro surge como o mês perfeito para alinhar astrologia e turismo, apresentando referências e inspirações para diferentes perfis. Como o signo pode moldar a jornada perfeita? O interesse por astrologia cresce a cada […]
Notícias
Optar por revisitar o mesmo lugar nas férias pode parecer falta de criatividade, mas envolve fatores emocionais sutis. Entender as razões psicológicas para escolher sempre o mesmo destino contribui para compreender padrões de comportamento e preferências. Por que as pessoas preferem o mesmo destino repetidas vezes? Muitos buscam o mesmo local devido à previsibilidade e […]
Curiosidades
Descubra se seu sobrenome pode dar acesso ao passaporte europeu: veja a lista de sobrenomes com direito à cidadania italiana.