Bem-Estar
Quando o excesso de informação vira cansaço emocional e afeta foco e humor
O excesso de informação faz parte da rotina de grande parte da população, especialmente com o uso intenso de celulares, redes sociais e notícias em tempo real. Notificações constantes, múltiplas abas abertas e a sensação de que sempre há algo novo para ver influenciam diretamente o bem-estar emocional. O que é sobrecarga de informação e […]