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Como seu cérebro cria mundos inteiros durante a noite
A ciência por trás dos sonhos investiga como o cérebro usa o sono para processar memórias e emoções enquanto criamos narrativas noturnas.Principais descobertas: O que estudos científicos realmente dizem sobre os sonhos? Pesquisas acadêmicas sugerem que o conteúdo dos sonhos está fortemente conectado à consolidação de memória durante o sono. Uma metanálise com dezesseis estudos […]
