Bem-Estar
A pressão para ser feliz está adoecendo mais do que ajudando
Nas últimas décadas, o termo bem-estar passou a ser comum em debates sobre saúde, trabalho e vida pessoal. Muitas pessoas o associam à ideia de “estar feliz sempre”, mas especialistas em saúde mental explicam que bem-estar é algo mais amplo, ligado a equilíbrio, propósito e capacidade de lidar com desafios. O que é bem-estar e […]
