Bem-Estar
O autocuidado real ganhou espaço nas conversas do dia a dia, mas ainda costuma ser confundido com imagens perfeitas de rotina matinal, viagens caras e corpos padronizados; longe das versões editadas das redes sociais, cuidar de si envolve ações simples, decisões cotidianas, muitas vezes silenciosas, e coerência com a própria realidade, mais do que cumprir […]
Bem-Estar
Nos últimos anos, o termo bem-estar real ganhou espaço como contraponto às rotinas perfeitas das redes sociais. Enquanto fotos sugerem vidas totalmente organizadas, o cotidiano da maioria inclui imprevistos, limites e ritmos diferentes, levando muita gente a repensar o que é, de fato, cuidar de si. O que é bem-estar real longe das redes sociais […]
Entretenimento
A vida cotidiana em 2025 é marcada pela presença constante de telas, notificações e conexões instantâneas, o que facilita o acesso à informação e à comunicação, mas também aumenta a preocupação com os efeitos do uso excessivo de tecnologia sobre o bem-estar físico e mental. O que é detox digital e por que essa prática […]
Moda
As redes sociais mudaram completamente a forma como tendências surgem e desaparecem. Plataformas como Instagram, TikTok e Pinterest aceleram o ciclo de moda, estética e comportamento, criando microtendências que podem explodir em dias e desaparecer na mesma velocidade. Como as microtendências surgem nas redes sociais As microtendências nascem geralmente a partir de influenciadores, celebridades ou […]
Tecnologia
Os algoritmos estão por trás de praticamente tudo que vemos online, desde redes sociais até plataformas de streaming. Eles funcionam como sistemas de regras e cálculos que determinam quais conteúdos aparecem primeiro para cada usuário, influenciando diretamente nossas escolhas e experiências digitais. O que é um algoritmo? Um algoritmo é basicamente um conjunto de instruções […]
Curiosidades
O símbolo de hashtag, hoje onipresente nas redes sociais, tem uma história que remonta a séculos antes da era digital. Embora associado principalmente ao Twitter e ao Instagram, o “#” já existia como um sinal gráfico com usos distintos ao longo do tempo. Como o símbolo surgiu e foi utilizado originalmente O “#” surgiu no […]
Curiosidades
O TikTok não é apenas uma rede de vídeos curtos — é também um berço de novas expressões, gírias e formas de comunicação que rapidamente se espalham para o dia a dia. Esse “dialeto” digital reflete o jeito leve, criativo e acelerado com que a geração atual se comunica online. Como o TikTok criou um […]
Curiosidades
Os emojis fazem parte da comunicação moderna, mas nem sempre significam o que parecem. Com o tempo, vários deles ganharam novos sentidos — alguns bem diferentes da intenção original — e geram confusões nas conversas do dia a dia. Como os emojis mudam de significado com o tempo O significado dos emojis evolui conforme o […]
Curiosidades
O uso constante das redes sociais é um fenômeno característico do século XXI, e seu impacto psicológico vem sendo amplamente estudado pela psicologia moderna. Embora representem importantes ferramentas de comunicação, o uso excessivo pode desencadear comportamentos compulsivos e dependência, afetando a saúde mental e o equilíbrio emocional. O que caracteriza o vício em redes sociais […]
Bem-Estar
Em meio à vida digital intensa, fazer pausas nas redes sociais se tornou uma prática de autocuidado essencial. Desconectar temporariamente ajuda a reduzir ansiedade, melhorar a concentração e permitir que você se reconecte com atividades que realmente trazem bem-estar. Por que as pausas digitais são importantes? O uso excessivo das redes sociais pode gerar comparações, […]