Saúde
3 pães deliciosos e mais saudáveis para você substituir o pão branco
O pão branco fatiado é uma escolha comum no dia a dia, mas não oferece muitos nutrientes essenciais. Trocar por opções mais saudáveis pode melhorar a alimentação sem abrir mão do sabor. Conhecer alternativas mais nutritivas ajuda a manter níveis de energia estáveis e contribui para a saúde digestiva. Com pequenas mudanças, é possível tornar […]