Bem-Estar
O segredo por trás das músicas que fazem bem à mente
Ouvir música é uma das formas mais simples e eficazes de transformar o estado emocional. Uma playlist bem escolhida pode levantar o astral, acalmar a mente e até reduzir sintomas de ansiedade e estresse. Mas afinal, por que isso acontece? A ciência por trás da música e das emoções Estudos mostram que ouvir músicas que […]