Um psicólogo fala abertamente: "A melhor fase da vida de uma pessoa é quando ela começa a pensar dessa maneira."

Bem-Estar

Um psicólogo fala abertamente: "A melhor fase da vida de uma pessoa é quando ela começa a pensar dessa maneira."

Muitas pessoas acreditam que a infância ou juventude foram as fases mais felizes da vida. Essa ideia, no entanto, não encontra total respaldo na psicologia contemporânea. Especialistas apontam que a felicidade não está diretamente ligada à idade, mas sim à forma como interpretamos e valorizamos nossas experiências ao longo do tempo. A felicidade não depende […]

Momentos felizes

Notícias

Momentos felizes mexem com o cérebro mais do que você imagina

O cérebro reage de maneira intensa a experiências de momentos felizes, desencadeando transformações que ultrapassam o simples sentimento passageiro de alegria. Pesquisas em neurociência identificam que o bem-estar influencia áreas específicas do sistema nervoso, promovendo benefícios duradouros para saúde mental, memória e relacionamentos. Estudos atuais reforçam que não são apenas lembranças ou emoções passageiras. Pequenos […]