Bem-Estar
O excesso de telas pode estar te fazendo mal e você nem imagina o por que
O uso intenso de celulares, computadores, tablets e televisores faz parte da rotina de grande parte da população. A tecnologia facilita trabalho, estudo e lazer, mas o excesso de telas afeta o bem-estar físico e emocional, influenciando sono, humor, produtividade e relacionamentos. O que é considerado excesso de telas no dia a dia Não há […]