Curiosidades
Perder o apetite em fases de estresse costuma ser um aviso silencioso do corpo
Perder o apetite em períodos de estresse é uma reação comum do organismo a pressões emocionais, físicas ou mentais. Nesses momentos, a pessoa pode passar horas sem sentir fome, esquecer refeições ou se sentir “estufada” mesmo comendo pouco, porque o corpo aciona mecanismos que priorizam a sobrevivência imediata em vez da alimentação. O que significa […]