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Cúrcuma e cúrcumina ganham cada vez mais destaque por seu potencial no auxílio ao alívio de dores cotidianas. Utilizadas em preparações naturais, suplementos e receitas simples, podem ser alternativas para quem busca estratégias complementares de cuidado. Este artigo traz instruções e orientações práticas sobre como inserir cúrcuma e sua principal substância ativa, a cúrcumina, em […]
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Especiarias ayurvédicas vêm sendo utilizadas há milênios para promover o equilíbrio do organismo, incluindo o controle dos níveis de glicose no sangue. Por meio da combinação de ingredientes naturais, a tradição ayurvédica oferece alternativas que auxiliam na manutenção da glicemia, especialmente em situações de pré-diabetes e diabetes tipo 2. A busca pelo equilíbrio glicêmico com […]
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Cúrcuma e cúrcumina vêm ganhando destaque como opções naturais para o alívio de dores. Com propriedades anti-inflamatórias, esses compostos têm sido estudados por seus efeitos positivos em diversas condições dolorosas. Entenda como funcionam, para que servem e quais cuidados adotar ao utilizá-los. O que é cúrcuma e cúrcumina e como atuam no organismo? Cúrcuma é […]