Entretenimento
Manter o colesterol sob controle tornou-se uma preocupação de saúde pública relevante em 2025, já que níveis elevados dessa substância estão diretamente associados ao aumento de quadros de doenças cardiovasculares e representam um dos maiores fatores de risco para infarto e acidente vascular cerebral. Portanto, compreender como a alimentação pode auxiliar na melhoria desses índices […]
Saúde
O tamarindo é uma fruta exótica reconhecida por seus diversos benefícios à saúde. Estudos indicam que ela pode ajudar na redução da gordura no fígado e no controle do colesterol alto. Além de ser rica em fibras, aminoácidos essenciais e fitoquímicos, o tamarindo apresenta propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e antidiabéticas, tornando-se um aliado do bem-estar diário. […]
Entretenimento
Manter o colesterol equilibrado é fundamental para a saúde cardiovascular, e algumas plantas medicinais podem ser aliadas nesse processo. Muitas pessoas procuram alternativas naturais por conta dos benefícios e da praticidade dessas opções. Conhecer as melhores plantas para incluir na rotina é uma forma eficiente de cuidar do bem-estar. Como as plantas auxiliam na redução […]