Bem-Estar
Alimentos que fortalecem o cérebro e mantêm a mente ativa
Nas últimas décadas, a conexão entre alimentação e saúde cerebral tornou-se um tema central nas pesquisas científicas e no interesse popular, especialmente diante do aumento da expectativa de vida e da busca por estratégias eficazes para preservar funções cognitivas, memória e bem-estar mental por mais tempo. Alimentos mais indicados para manter o cérebro saudável Vários […]