Bem-Estar
Medidas simples para promover o bem-estar dos idosos
Cuidar de um idoso na família vai além de prover conforto físico: envolve atenção à saúde emocional, social e mental. Pequenas ações do dia a dia podem fazer uma grande diferença na qualidade de vida e na sensação de bem-estar deles. Incentive a atividade física Estimule caminhadas leves, alongamentos ou exercícios guiados em casa. Atividades […]