Saúde
OMS revela qual é mais saudável, banha ou óleo
A dúvida sobre qual gordura é mais saudável, banha ou óleo, está presente em muitas famílias brasileiras. A Organização Mundial da Saúde (OMS) já divulgou recomendações importantes que ajudam a responder essa questão. Entender os impactos de cada tipo de gordura no organismo é essencial para escolhas mais conscientes na alimentação e na prevenção de […]