Bem-Estar
Organizar o dinheiro com consciência reduz a ansiedade e traz mais segurança no dia a dia
O autocuidado financeiro vem ganhando espaço nas conversas sobre bem-estar emocional, pois as finanças impactam diretamente a saúde mental. Quando contas, dívidas e imprevistos não são planejados, aumentam a ansiedade, a preocupação constante, as dificuldades para dormir e a sensação de falta de controle. O que é autocuidado financeiro e como ele ajuda a reduzir […]