Saúde
A adoção de uma rotina de exercícios físicos em casa tem se mostrado uma alternativa prática e eficiente para quem deseja perder peso com flexibilidade em 2025, equilibrando alimentação adequada e atividade física para melhorar a saúde e promover o emagrecimento saudável. Veja os principais exercícios para perder peso em casa Quem busca emagrecer pode […]
Saúde
Manter uma rotina de exercícios simples, seja em casa ou ao ar livre, é uma maneira acessível e eficiente de cuidar da saúde física e mental sem depender de equipamentos ou ambientes específicos. Exercícios fáceis para praticar em casa Realizar atividades físicas em casa possibilita o fortalecimento muscular e melhora do bem-estar, mesmo quando o […]
Saúde
Sentir dor lombar é uma experiência comum para grande parte da população adulta, especialmente para quem trabalha sentado ou realiza movimentos repetitivos. Felizmente, exercícios simples feitos em casa ajudam a aliviar esse desconforto e melhorar a mobilidade da região lombar, promovendo qualidade de vida sem a necessidade de equipamentos especiais. Conheça exercícios que aliviam a […]
Saúde
Niterói avança na saúde com o hospital privado que integra o SUS. Conheça os benefícios da nova oferta de atendimentos.
Saúde
Aos 35 anos, o corpo começa a enviar sinais sutis: o metabolismo desacelera, a recuperação muscular se torna mais lenta e o estresse do cotidiano tende a pesar mais. Mas essa fase também marca um ponto de virada importante, o momento em que o autocuidado deixa de ser vaidade e se transforma em consciência. E […]
Saúde
UMAM faz 20 anos em Niterói com recorde de 9.136 atendimentos em maio e mais diagnósticos, leitos e tecnologia. Veja os dados e as melhorias na rede municipal.
Saúde
CHN inaugura centro de nefrologia em Niterói com 28 vagas de hemodiálise, diálise peritonial domiciliar e equipe especializada, integrando cuidado completo ao paciente.
Saúde
Niterói é premiada por métodos e ferramentas que transformam dados em decisões na saúde. Inovação, transparência e vigilância que impactam a população.
Saúde
Neste sábado (18), Niterói realiza o Dia Delas com exames e vacinas gratuitas. Veja horários, serviços, locais e o Dia D de atualização da caderneta.
Saúde
Novos investimentos na saúde: o Hospital em Niterói terá Centro de Procedimentos Endoscópicos para diagnósticos avançados.