Negócios
Networking e negócios marcam Abrasel Conecta em Niterói
Abrasel Conecta reuniu 400 empresários em Niterói, com networking, palestra e estudo Abrasel-FGV sobre a força dos bares e restaurantes na economia.
Rio
Rio pode ter falta d’água dia 25: Cedae anuncia parada total
Rio pode ter falta d’água dia 25. Cedae anuncia parada total para manutenção e afeta abastecimento na região metropolitana.
Polícia
Carro roubado há meses reaparece em Niterói — condutora dá explicação
Saiba mais sobre o carro roubado há meses que reapareceu em Niterói. PRF deteve a condutora durante uma abordagem na BR-101.
Moda
A verdade sobre as tendências que explodem e somem nas redes
As redes sociais mudaram completamente a forma como tendências surgem e desaparecem. Plataformas como Instagram, TikTok e Pinterest aceleram o ciclo de moda, estética e comportamento, criando microtendências que podem explodir em dias e desaparecer na mesma velocidade. Como as microtendências surgem nas redes sociais As microtendências nascem geralmente a partir de influenciadores, celebridades ou […]
Agenda
Show celebra 30 anos da Orquestra da Grota em Niterói
Orquestra da Grota celebra 30 anos com concerto especial no Theatro Municipal de Niterói, reunindo gerações de músicos e projeto de inclusão social.
Polícia
Operação gigante mira esquema nacional de celulares roubados
A Operação gigante mira esquema nacional de celulares roubados, desarticulando redes de furto e desbloqueio ilegal em 11 estados.
Cidades
Niterói prepara Natal inesquecível com estrela instalada na ilha
Natal em Niterói promete ser inesquecível com a Estrela de Morávia e mais de 80 apresentações musicais pela cidade.
Polícia
Operação Barricada Zero vai atingir 12 cidades do Grande Rio
Saiba mais sobre a Operação Barricada Zero, que atingirá 12 cidades do Grande Rio para remover barricadas criminosas.
Saúde
3 movimentos que relaxam as costas e ainda fortalecem a lombar de forma leve
A dor nas costas é uma queixa frequente entre adultos e, geralmente, está relacionada a hábitos posturais inadequados e à falta de atividade física. Incluindo exercícios específicos na rotina, é possível fortalecer e alongar a musculatura das costas, contribuindo para o alívio do desconforto e para a prevenção de problemas futuros. Exercícios eficazes para aliviar […]
Bem-Estar
Escrever antes de dormir acabou com a minha ansiedade
Registrar pensamentos antes de dormir é uma prática cada vez mais comum para aliviar a tensão do dia e promover noites de sono mais tranquilas, ajudando na organização mental e no controle da ansiedade. Por que escrever antes de dormir pode ajudar a controlar a ansiedade Anotar ideias e preocupações antes de dormir permite lidar […]