Curiosidades
Sentir culpa ao descansar é comum em um contexto em que produtividade e desempenho são mais valorizados que o bem-estar. Muitas pessoas se sentem inquietas ou autocríticas ao relaxar, mesmo cansadas, o que costuma estar ligado a crenças rígidas, hábitos de vida e mensagens recebidas ao longo da história pessoal. O que significa sentir culpa […]
Concursos
Ebserh lança concurso para médicos com 150 vagas, 96 especialidades e chances no RJ e Niterói. Cotas ampliadas. Edital no site da Ebserh e FGV.
Esportes
Maria Filó e Rio Open anunciam collab inédita com pop-up no Jockey entre 14 e 22/2.
Entretenimento
Entre números quase idênticos, um pequeno detalhe pode enganar até os olhos mais atentos. É exatamente esse tipo de desafio visual que domina redes sociais e coloca milhares de pessoas à prova todos os dias. Esses puzzles ativam foco, percepção e velocidade de raciocínio ao mesmo tempo. A sensação de urgência faz o cérebro trabalhar […]
Jardinagem
Em um cenário em que a rotina parece sempre acelerada, muitas pessoas buscam maneiras de desacelerar sem precisar abandonar responsabilidades ou promover mudanças radicais. Pequenos ajustes diários na forma de organizar o tempo, filtrar estímulos e criar pausas podem ter impacto consistente na sensação de cansaço, na capacidade de concentração e na maneira como o […]
Rio
Uma mulher foi morta a facadas no início da manhã desta quarta-feira (7), nas imediações do Estádio do Engenhão, na Zona Norte do Rio. O caso é tratado como feminicídio e está sob investigação da Delegacia de Homicídios da Capital. A vítima foi identificada como Marcelly Lorrayne da Silva Passos, de 28 anos. Ela não […]
Polícia
Ação da Polícia Militar em Niterói leva à prisão e à descoberta de 'depósito' com motos roubadas. Confira os acontecimentos.
Jardinagem
Quem diz não ter “mão boa para jardinagem” geralmente teve experiências frustradas com plantas que murcharam rápido. Na maioria das vezes, o problema está na escolha das espécies e nos cuidados básicos: algumas plantas exigem muita atenção, enquanto outras são resistentes e se adaptam bem à rotina corrida. Quais são as plantas fáceis para quem […]
Curiosidades
Saber conservar moedas antigas em bom estado é essencial para preservar seu valor histórico e financeiro. A forma como são armazenadas e manuseadas faz grande diferença para colecionadores e investidores. Com cuidados simples e rotina adequada, é possível garantir que suas moedas permaneçam intactas por muitos anos, mantendo tanto a beleza quanto o valor de […]
Bem-Estar
Em rotinas cheias, o autocuidado costuma ser adiado. Pequenas pausas ao longo do dia, porém, podem melhorar o bem-estar quando se tornam gestos simples, frequentes e fáceis de encaixar até nos dias mais atribulados. Como praticar pequenos gestos de autocuidado em dias corridos O autocuidado em dias corridos não exige muito tempo nem grandes gastos. […]