Turismo
Inúmeras praias tranquilas no litoral do Rio de Janeiro oferecem refúgios perfeitos para quem quer descansar e fugir das multidões. São destinos ideais para aproveitar o mar e a natureza sem aglomerações. Explorar essas praias permite vivenciar momentos de paz, apreciar a paisagem e descobrir lugares pouco conhecidos, garantindo experiências únicas durante a viagem. Praia […]
Saúde
Começar a se movimentar após muito tempo parado é desafiador, mas essencial para melhorar a qualidade de vida. Especialistas recomendam início gradual, com exercícios simples, movimentos controlados e respeito aos limites do corpo, priorizando a criação de hábito em vez de resultados rápidos. Quais são os exercícios iniciais mais indicados para quem está sedentário? A […]
Rio
O trânsito no Rio de Janeiro passa por mudanças em janeiro por causa dos ensaios técnicos da Unidos de Vila Isabel. A CET-Rio monta um esquema especial sempre às quartas-feiras, com interdições, desvios e proibição de estacionamento em vias do bairro. A primeira operação ocorre nesta quarta-feira, dia 7, e será repetida nos dias 14, […]
Bem-Estar
Quando o autocuidado deixa de ser esporádico e vira hábito diário, a rotina fica mais estável e previsível. Em vez de servir apenas como escape na exaustão, pequenas práticas constantes ajudam a manter a saúde física e emocional, favorecendo horários de descanso mais regulares, alimentação menos impulsiva e maior atenção aos sinais do corpo. O […]
Agenda
Sessão Azul em Niterói: “Alice” gratuita em 20/01, com acolhimento para TEA.
Rio
Moradores de condomínios no Rio de Janeiro precisam ficar atentos a uma nova regra que muda a rotina das entregas feitas por aplicativos. Uma lei sancionada pelo prefeito Eduardo Paes nesta terça-feira (6) estabelece limites claros sobre até onde o entregador deve ir dentro dos prédios residenciais. A norma vale para entregas de pequeno porte, […]
Trânsito
Rua importante de Niterói terá interdição parcial. Obras na Zona Sul afetam o fluxo até o final de janeiro.
Rio
O prazo para ambulantes interessados em trabalhar no Carnaval de Rua do Rio de Janeiro chega ao fim nesta quarta-feira (7). O cadastro é obrigatório para quem deseja atuar durante os ensaios, os dias oficiais da festa e também no período pós-carnaval. O processo de inscrição é realizado apenas pela internet e faz parte da […]
Cidades
A cidade de Angra dos Reis se consolidou como um dos destinos mais desejados do litoral do Rio de Janeiro, especialmente durante o verão. A combinação entre mar cristalino, ilhas paradisíacas e clima descontraído atrai visitantes de diferentes partes do país. Localizada a cerca de quatro horas de Niterói, a cidade oferece experiências que vão […]
Turismo
Rio bate recorde: 2,1 milhões de turistas estrangeiros em 2025; veja os dados.