Bem-Estar
Realizar a depilação de forma adequada é essencial para manter a pele saudável e evitar irritações, cortes ou pelos encravados. Com algumas precauções simples, é possível tornar o procedimento mais seguro e menos doloroso. Preparação da pele Antes de depilar, lave a pele com água morna e um sabonete neutro para remover sujeira e oleosidade. […]
Rio
Após 26 casos suspeitos em SP, governo reforça cuidados; no Rio ainda não há registros confirmados
Cidades
O turismo está mudando e os viajantes buscam experiências mais autênticas. O turismo de experiência prioriza a conexão com a cultura local, imersão nas tradições e vivências que vão além do roteiro comum ou das aventuras radicais. Por que o turismo de experiência está em alta? Os viajantes modernos procuram vivências que criem memórias duradouras. […]
Agenda
Festival esportivo promete dois dias de provas, música, gastronomia e lazer para toda a família nos dias 4 e 5 de outubro
Bem-Estar
Praticar atividades físicas é essencial para a saúde, mas sem cuidados adequados, o risco de lesões durante exercícios aumenta. Adotar medidas preventivas garante segurança, melhora o desempenho e permite aproveitar os benefícios do treino sem interrupções. Aquecimento e alongamento O aquecimento prepara músculos, articulações e sistema cardiovascular para o esforço físico, reduzindo o risco de […]
Casa
Transformar a casa em um espaço acolhedor vai além da decoração: é sobre criar conforto e bem-estar para todos que vivem ou visitam o ambiente. Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na sensação de acolhimento. Iluminação e cores que convidam ao relaxamento Utilizar iluminação quente e suave ajuda a criar uma atmosfera relaxante. Luminárias […]
Cidades
O Monte Roraima fascina aventureiros e estudiosos com suas paisagens únicas e lendas de mistério que cruzam o Estado de Roraima. Localizado na tríplice fronteira entre Brasil, Venezuela e Guiana, o gigante rochoso se destaca como um dos principais marcos do ecoturismo nacional e sul-americano. O que torna o Monte Roraima tão singular no Brasil? […]
Cidades
Novos moloks no Bairro Chic de Niterói: conheça os benefícios desses contêineres para a coleta de resíduos sustentáveis.
Bem-Estar
Os carboidratos costumam receber má fama em dietas e programas de emagrecimento, sendo muitas vezes apontados como vilões da alimentação. No entanto, eles são essenciais para fornecer energia ao corpo, regular funções metabólicas e manter o bom funcionamento do cérebro. Por que os carboidratos são importantes Eles são a principal fonte de energia do organismo. […]
Polícia
Força-tarefa fecha estacionamento clandestino em Niterói e realiza prisões e apreensões de veículos adulterados.