Curiosidades
A palavra “legal” percorreu uma longa jornada na língua portuguesa, passando do vocabulário jurídico à linguagem popular. Sua evolução acompanha mudanças culturais, sociais e geracionais que transformaram seu sentido e ampliaram suas possibilidades de uso. Como “legal” começou no campo jurídico Nos primeiros registros, “legal” designava tudo o que estava de acordo com a lei. […]
Cidades
A mobilidade em Niterói ganha força com a NitBike, que chega a mais 8 bairros com novas estações de bicicletas gratuitas.
Notícias
Usar a esteira é uma excelente forma de manter o condicionamento físico, mas a monotonia pode reduzir a motivação e os resultados. Variar os treinos torna a atividade mais desafiadora e eficiente, estimulando diferentes músculos e melhorando a resistência. Por que variar os treinos na esteira é importante? Fazer sempre o mesmo treino pode causar […]
Entretenimento
Cada semana surgem novos puzzles visuais que viralizam rapidamente nas redes. Encontrar o detalhe escondido desperta espírito de competição — e a vitória traz sensação intensa de recompensa. Mas, afinal, por que esses desafios são tão envolventes? Pesquisas indicam que enigmas visuais ativam áreas cerebrais ligadas à percepção, foco e análise rápida. Ao acertar, liberamos […]
Bem-Estar
As massagens vão muito além do relaxamento: são uma poderosa ferramenta de autocuidado que ajuda a reduzir o estresse, aliviar tensões musculares e melhorar o bem-estar geral. Incorporá-las na rotina promove benefícios físicos e mentais que fazem diferença no dia a dia. Por que as massagens são tão eficientes? Ao massagear o corpo, ocorre aumento […]
Cidades
A densidade de automóveis é um indicador essencial para compreender os padrões de mobilidade urbana e seus impactos sobre o meio ambiente e a qualidade de vida. Algumas cidades brasileiras se destacam por possuir uma quantidade muito pequena de carros em relação ao número de habitantes, revelando realidades sustentáveis e modos de vida menos dependentes […]
Curiosidades
Ao longo das últimas décadas, o Rio de Janeiro desempenhou papel fundamental na criação e disseminação de expressões populares e gírias, muitas das quais cruzaram fronteiras e alcançaram diferentes regiões do Brasil. Contudo, a dinâmica da linguagem faz com que alguns desses termos, característicos da “malandragem carioca” do passado, percam espaço para novas formas de […]
Casa
Garantir a segurança da casa é essencial para proteger a família e os bens. Medidas simples podem reduzir riscos de assaltos, acidentes e invasões, proporcionando mais tranquilidade e bem-estar no dia a dia. Por que investir na segurança doméstica? Casas seguras não apenas protegem contra furtos, mas também transmitem sensação de conforto e paz. Ter […]
Cidades
Governador Cláudio Castro assina decreto de luto oficial de três dias no Rio de Janeiro em respeito a Amóra.
Bem-Estar
A alimentação intuitiva é uma abordagem que propõe uma reconexão com os sinais naturais do corpo, como fome e saciedade, deixando de lado as dietas rígidas e restritivas. Em vez de contar calorias ou eliminar grupos alimentares, ela estimula o autoconhecimento e o equilíbrio, permitindo uma relação mais saudável e prazerosa com a comida. O […]