Bem-Estar
Cuidar do visual vai muito além da estética: pequenos hábitos podem fortalecer a autoestima, gerar bem-estar e reforçar a sensação de autocuidado. Atentar-se a detalhes simples do dia a dia ajuda a criar uma rotina que valoriza a própria imagem e, consequentemente, a saúde emocional. Por que pequenos cuidados fazem diferença O cuidado com a […]
Curiosidades
Uma lenda do Cerrado se tornou realidade no Parque Nacional da Serra da Canastra, em Minas Gerais. O fotógrafo Alessandro Abdala conseguiu registrar o maior tatu do mundo, conhecido como tatu-canastra. Ele passou quase quatro décadas em busca do animal, motivado por histórias dos antigos moradores que falavam de um tatu “do tamanho de um […]
Jardinagem
A pata de elefante, ou Beaucarnea recurvata, é uma planta ornamental conhecida pelo seu visual exótico e alta resistência. Nativa do México e bem adaptada ao Brasil, ela se destaca pela facilidade de cultivo e beleza, sendo perfeita para casas e escritórios. Quais são as características da pata de elefante? Seu tronco grosso armazena água e lembra […]
Esportes
Descubra como participar da terceira etapa do Super Paddle em Itaipu, Niterói. Provas emocionantes, inscrições abertas até 15 de outubro!
Notícias
Leão e Libra são cuidadosos com plantas ornamentais e esse interesse revela um lado atento desses signos no universo do paisagismo. Quem observa suas rotinas percebe uma dedicação equilibrada, charme ao lidar com folhagens e respeito ao ciclo natural das plantas. Pessoas desses signos transformam pequenos espaços, unindo estética e carinho com os exemplares escolhidos. […]
Bem-Estar
Manter uma alimentação saudável não significa viver em extremos. Nem restrição rígida, nem liberdade total são sustentáveis a longo prazo. O equilíbrio é a chave para se alimentar bem, sentir-se bem e evitar frustrações que prejudicam a saúde física e emocional. Por que o equilíbrio é importante? Dietas muito restritivas podem causar ansiedade e compulsão, […]
Curiosidades
A mega mansão de 11 mil m² da família Safra é uma das residências mais luxuosas do Brasil. Localizada no Morumbi, Zona Oeste de São Paulo, ela supera em tamanho a Casa Branca e outras propriedades icônicas do mundo. Com 130 cômodos e 9 elevadores, o imóvel construído por Joseph Safra nos anos 1990 impressiona […]
Casa
Tapetes são essenciais para o conforto e a estética de qualquer ambiente, mas podem acumular poeira, sujeira e odores desagradáveis ao longo do tempo. Manter os tapetes limpos pode parecer trabalhoso, mas com algumas técnicas simples é possível renovar o visual e o frescor do ambiente sem esforço excessivo. Limpeza prática e rápida Um método […]
Bem-Estar
Dizer não pode parecer simples, mas é uma habilidade essencial para manter seu autocuidado, proteger seu bem-estar e desenvolver limites saudáveis. Muitas pessoas sentem-se obrigadas a agradar os outros, esquecendo-se de cuidar de si mesmas. Aprender a recusar pedidos ou convites de forma assertiva é um passo fundamental para preservar energia, saúde mental e equilíbrio […]
Rio
Aproveite a primavera no Rio com 5 passeios gratuitos e sustentáveis. Veja parques e áreas verdes perto do metrô para curtir a estação das flores.