SAÚDE: Exercícios físicos e alimentação saudável para melhoria da qualidade de vida

Saúde

SAÚDE: Exercícios físicos e alimentação saudável para melhoria da qualidade de vida

SAÚDE – Condicionamento físico, resistência muscular, qualidade de vida, disposição, força e estética. Esses são alguns dos benefícios alcançados por quem pratica uma atividade física regularmente. O verão está chegando e especialistas apontam esses pontos positivos dos exercícios físicos e de uma alimentação regrada no dia-a-dia. O professor de educação física, pós graduado pela Gama Filho […]

ESPORTES: Motivação fecha 2016 com sucesso de público e programação definida para o próximo sábado

Esportes

ESPORTES: Motivação fecha 2016 com sucesso de público e programação definida para o próximo sábado

ESPORTES – Esporte, lazer e a possibilidade de experimentar novas experiências. Esses foram alguns dos ingredientes usados na receita de sucesso do Projeto Motivação, da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL) de Niteró, ao longo dos últimos anos. Com aulões gratuitos de diversas modalidades em vários pontos da cidade, o projeto mobilizou centenas de pessoas […]