Bem-Estar
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada por mudanças hormonais que impactam o corpo e a mente. Adotar práticas de autocuidado durante esse período é essencial para manter o bem-estar, reduzir sintomas e melhorar a qualidade de vida. Alimentação equilibrada Durante a menopausa, o metabolismo pode desacelerar, tornando importante manter uma […]
Cidades
Descubra como praia em Niterói surpreende moradores com nova iluminação em LED, garantindo mais segurança e beleza à orla.
Moda
Nas tendências de beleza de 2025, as unhas claras mantêm-se como destaque. Tons suaves são desejados por sua delicadeza, versatilidade e aspecto sofisticado para qualquer ocasião. Além disso, transmitem limpeza e cuidado, diferenciais no cotidiano e em eventos especiais. Essas cores combinam com vários looks e acessórios, sendo práticas no dia a dia. Imperfeições ficam menos aparentes, […]
Gastronomia
No universo da confeitaria, as tendências mudam com frequência. Durante muito tempo, o leite em pó e o creme de avelã dominaram as receitas e conquistaram o paladar dos brasileiros. Mas agora, um novo ingrediente tem ganhado espaço e se tornado o destaque em sobremesas e doces sofisticados: o pistache. O que é o pistache […]
Maricá
Prefeitura de Maricá e MP-RJ embargam obra irregular em Pindobas, reforçando combate a ocupações ilegais e proteção de terras públicas.
Agenda
Rock progressivo invade Niterói nos dias 3 e 4/10 com Anjo Gabriel, Kaizen, Alex Martinho e Sleepwalker Sun no CaRIOca ProgFestival 2025.
Cidades
Prefeitura de Niterói abre pré-cadastro para 50 consultas veterinárias gratuitas em outubro para tutores de baixa renda e beneficiários da Moeda Arariboia.
Entretenimento
Em uma sociedade cada vez mais conectada, as amizades autênticas ganham destaque, e a astrologia aponta perfis comportamentais dos signos que influenciam na forma de construir e valorizar esses laços. Cada signo traz preferências e prioridades próprias, reforçando a individualidade nas relações. Com o tempo, observou-se que características astrológicas se refletem nas interações sociais. Os […]
Bem-Estar
Começar o dia com exercícios rápidos ajuda a despertar o corpo, aumentar a energia e preparar a mente para as tarefas diárias. Você não precisa de muito tempo ou equipamento, apenas alguns minutos e disposição já fazem diferença. Alongamento completo Ao sair da cama, comece com um alongamento que ative todo o corpo. Estique braços […]
Empregos
Rede Walter’s Coiffeur abre 17 vagas para profissionais de beleza no Rio e Niterói, com benefícios e treinamentos exclusivos. Saiba como se candidatar!