Gastronomia
Ingredientes auxiliam combate ao estresse
Com os compromissos e atividades que exigem cada vez mais das pessoas, o estresse acaba tirando o sossego de muita gente. Um bom aliado para combater esse desgaste é a alimentação. Muitos alimentos têm efeito calmante e quando ingeridos regularmente na alimentação, auxiliam no processo de tranquilidade muito necessário nos dias atuais. Abaixo listamos uma […]