Entretenimento
O ato de falar dormindo intriga quem convive com quem apresenta esse comportamento e, segundo especialistas em sono, ele revela detalhes sobre a saúde e a arquitetura do repouso noturno. Este fenômeno, chamado sonilóquio, afeta pessoas de todas as idades e é mais comum do que muitos imaginam. O que significa falar dormindo de acordo […]
Trânsito
Acidente no Pórtico 14 da Ponte Rio-Niterói causa interdição de faixa e lentidão na manhã desta terça (7).
Bem-Estar
A esfoliação facial é um passo essencial para quem deseja manter a pele saudável, luminosa e livre de impurezas. Esse cuidado simples pode ser incorporado facilmente à rotina de beleza e traz benefícios visíveis desde as primeiras aplicações. Por que esfoliar o rosto? Com o passar dos dias, células mortas e resíduos de poluição se […]
Cidades
O majestoso Teatro Amazonas se destaca no centro de Manaus como um dos principais patrimônios culturais do Brasil. Inaugurado no século XIX, o teatro representa a riqueza histórica da região amazônica e atrai visitantes de todas as partes do mundo. Essencial para quem deseja compreender a herança artística do Amazonas, seu impacto ultrapassa gerações e […]
Bem-Estar
Fortalecer o core é essencial para manter o corpo equilibrado, estável e resistente a lesões. Essa região é responsável por dar sustentação aos movimentos e proteger a coluna, sendo fundamental tanto para quem pratica esportes quanto para o dia a dia. Entendendo a importância do core para o corpo O core é o conjunto de […]
Curiosidades
Aprender um novo idioma deixou de ser algo restrito a salas de aula ou professores particulares. Hoje, o uso de aplicativos e jogos interativos se tornou uma alternativa prática e envolvente para quem quer estudar em qualquer lugar e no próprio ritmo. Como a tecnologia está transformando o aprendizado Aplicativos de idiomas utilizam métodos dinâmicos […]
Bem-Estar
Montar uma academia em casa pode ser uma solução prática para quem deseja manter a rotina de exercícios sem depender de horários de academias. O segredo é investir em equipamentos que atendam às suas necessidades e espaço disponível. Itens essenciais para começar Antes de comprar qualquer equipamento, avalie o espaço disponível e os tipos de […]
Bem-Estar
Ter energia e disposição logo ao acordar é o desejo de muitas pessoas. Pequenos hábitos e ajustes na rotina podem fazer uma grande diferença, ajudando você a começar o dia com mais foco e vitalidade. Cuide do sono e da rotina noturna O primeiro passo para ter disposição de manhã é garantir um sono de […]
Política
Pesquisa mostra prefeito Rodrigo Neves com 72% de aprovação em Niterói, liderando entre os políticos mais bem avaliados do Estado.
Curiosidades
Ao longo do tempo, a maneira como as pessoas cuidam das mãos e unhas revelou muito sobre traços comportamentais e preferências pessoais. Quando se trata de escolher o formato das unhas, cada estilo pode carregar mensagens silenciosas sobre a personalidade. No caso das unhas redondas, especialistas em psicologia sugerem que essa escolha vai além de […]