Cidades
Sol lota praias de Niterói e Operação Verão reforça ordenamento
Praias lotadas em Niterói no domingo (30): Operação Verão 2025-2026 reforçou ordenamento, trânsito e fiscalização, com drones e quadriciclos.
Agenda
Atividades de férias chegam a Niterói com vagas limitadas
As inscrições para as Atividades de férias chegam a Niterói com vagas limitadas. Não perca a chance para as crianças!
Esportes
Niterói Cycling cresce e adere ao trecho do MUVI em São Gonçalo
Obras do MUVI em São Gonçalo ampliam ciclovias e atraem ciclistas de Niterói: rota mais segura, mais adesão e pedaladas noturnas.
Saúde
5 exercícios leves para fortalecer as articulações sem sair de casa
Fortalecer as articulações é fundamental para garantir mobilidade e qualidade de vida, especialmente em 2025, quando o sedentarismo e as dores articulares afetam grande parte da população. Movimentos simples e regulares ajudam na preservação dessas estruturas, diminuindo riscos de lesões e trazendo mais estabilidade ao dia a dia. Por que é importante fortalecer as articulações […]
Polícia
Suspeito de furtar cabos em Niterói é preso pela 5ª vez
Um homem com cinco prisões por furto é detido em Niterói. Saiba mais sobre o caso e as circunstâncias da prisão.
Polícia
Carro clonado é apreendido na Ponte Rio–Niterói; veja como foi
Carro clonado é apreendido na Ponte Rio–Niterói. Descubra os detalhes da ocorrência e a prisão realizada pela PRF.
Cidades
Fórum do Mercosul em Niterói reúne países e debate futuro regional
Niterói abre o Fomerco nesta segunda (1º) e conecta universidades do Mercosul, enquanto avança o Aluguel Universitário e a Cúpula das Mercocidades.
Trânsito
Carro pega fogo e assusta motoristas em Niterói
Um carro pega fogo e assusta motoristas em Niterói, gerando vídeos e lentidão no tráfego. Ninguém ficou ferido.
Bem-Estar
Técnica simples de automassagem para aliviar tensão nos ombros
O acúmulo de tensão nos ombros é um problema frequente, especialmente para quem passa muitas horas em frente ao computador, realiza movimentos repetitivos ou vive sob pressão constante, gerando dores, sensação de peso e limitando a mobilidade da região. Quais são os benefícios da automassagem nos ombros A automassagem nos ombros auxilia no relaxamento muscular […]
Entretenimento
Apenas alguns conseguem encontrar o número diferente tão rápido
Os puzzles visuais conquistaram a internet rapidamente porque combinam desafio e diversão em segundos. Nosso cérebro libera dopamina a cada descoberta, mesmo pequena, tornando a experiência viciante e criando uma sensação de recompensa instantânea. Isso faz com que usuários voltem repetidamente para tentar novos desafios. Além disso, eles estimulam competição saudável. Postagens com números escondidos […]