
Frequentar feiras livres faz parte da cultura brasileira, trazendo pratos típicos saborosos e baratos. Entre barracas coloridas e ingredientes frescos, é possível preparar receitas de feira gastando menos de R$ 15. Além de saborosas, essas receitas são rápidas e práticas, perfeitas para o dia a dia.
Levar essas delícias para casa é uma maneira de economizar, variando o cardápio sem abrir mão do sabor. Veja algumas sugestões simples e econômicas para todos os gostos!
Quais são as receitas de feira baratas e fáceis de fazer?
Pratos populares como pastel, cuscuz paulista e caldo de cana têm preparo simples e ingredientes acessíveis, encontrados facilmente na feira. Veja opções fáceis e econômicas:
- Pastel de Feira: massa para pastel e recheio de carne, queijo ou palmito. Custa pouco e rende muito.
- Cuscuz Paulista: farinha de milho, molho de tomate, ovos e sardinha. Serve a família toda por menos de R$ 15.
- Tapioca: goma de tapioca com queijo e coco ralado. Prática e versátil.
- Pamonha: milho, açúcar ou sal e leite. Fácil de fazer e bem econômica.
- Bolo de Milho: milho, leite, ovos e açúcar, presença garantida nas feiras.
- Caldo de Cana: cana, limão e gelo para dar o toque refrescante.
- Mini Pizza de Feira: massa básica, molho, queijo e linguiça calabresa, pronta em minutos.
- Acarajé Simples: feijão-fradinho, cebola, sal e óleo de dendê.
- Churros: massa de farinha e água, recheio doce de leite ou chocolate.
- Pipoca Caseira: milho, óleo e sal. Sempre presente nas feiras.

Como preparar receitas de feira gastando pouco?
Para economizar, compre ingredientes da estação na feira e aproveite promoções. Prepare quantidades maiores e varie recheios segundo a oferta ou as sobras de casa. Use utensílios simples e aposte em receitas rápidas para facilitar o preparo.
- Compre ingredientes frescos e em promoção na feira;
- Prepare porções maiores para economizar ainda mais;
- Adapte recheios conforme o que encontrar mais barato;
- Aproveite sobras de outros pratos.
Assim, você garante variedade, praticidade e economia no dia a dia.
Receitas de feira são opções saudáveis?
Pratos de feira podem ser ajustados para versões mais leves, trocando frituras por preparações assadas ou reduzindo açúcar e óleo. Inclua mais vegetais e escolha ingredientes frescos. Por exemplo, tapioca sem recheios gordurosos e cuscuz com legumes são opções equilibradas para o café da manhã ou lanche.
Perguntas Frequentes Sobre Receitas de Feira
Quais ingredientes comprar na feira para economizar?
Frutas, vegetais, ovos, milho e outros itens do dia.
Como variar as receitas gastando pouco?
Experimente novos temperos ou adapte recheios e acompanhamentos.
Essas receitas servem para o lanche da tarde?
Sim, são ideais para lanches, café da manhã ou pequenas refeições.
Ao escolher receitas de feira, você leva sabor e tradição para casa, economizando sem abrir mão da qualidade. Compartilhe as dicas e experimente!