
Sentir cheiro de algo que não está presente provoca dúvidas em muitas pessoas. Esse fenômeno, chamado de alucinação olfativa ou fantosmia, pode ter diferentes origens e significados. O reconhecimento desse sintoma ajuda a entender o que está acontecendo com o organismo e quando é necessário buscar orientação médica.
Três pontos-chave sobre sentir cheiro de algo que não existe:
- O que é fantosmia e como ela se manifesta.
- Causas comuns e condições associadas ao sintoma.
- Quando o cheiro fantasma indica alerta para a saúde.
O que é a fantosmia e por que pode acontecer?
O termo fantosmia descreve o fato de sentir odores sem estímulo real, ou seja, a pessoa percebe um cheiro inexistente no ambiente. Este sintoma olfativo pode ser temporário ou recorrente e aparece em homens e mulheres de diferentes idades.
Nos episódios de fantosmia, a sensação olfativa nem sempre é agradável, muitas vezes relacionando-se a cheiros de queimado, fumaça, podre ou outras fragrâncias fortes. Em diversos casos, somente a própria pessoa nota o odor, enquanto outros ao redor nada percebem. Essa manifestação pode ocorrer com ou sem outros sintomas neurológicos.
Quais as principais causas do cheiro que não existe?
Diversas situações podem desencadear a percepção de odores irreais. Algumas das causas mais comuns incluem:
- Infecções respiratórias como sinusite ou gripes intensas.
- Distúrbios neurológicos, entre eles enxaqueca, epilepsia ou tumores cerebrais.
- Alterações emocionais e crises de ansiedade.
- Exposição a substâncias químicas fortes ou tabaco.
- Mudanças hormonais em determinadas fases da vida.
Além disso, determinadas situações do cotidiano podem intensificar ou disparar a ocorrência da fantosmia. Entre elas, períodos de estresse físico ou mental e uso de alguns medicamentos.

Sentir cheiro de queimado é sempre um sinal preocupante?
Nem todo episódio de sentir cheiro de queimado sem motivo é motivo de alarme. Muitas vezes, a origem está em quadros respiratórios simples ou alterações temporárias do sistema olfativo.
Contudo, se o sintoma persistir por muitos dias, vier acompanhado de outros sinais como perda de consciência, confusão mental ou distúrbios na fala, o acompanhamento médico se torna essencial. Especialistas recomendam atenção se o sintoma surgir de forma súbita e intensa, especialmente em indivíduos com histórico de doenças neurológicas.
Dica rápida: Anotar a frequência, duração e intensidade do cheiro fantasma pode ajudar na consulta médica, facilitando a investigação clínica.
Quando é essencial buscar avaliação médica?
A orientação é buscar um profissional se a alucinação olfativa interferir na rotina, persistir por mais de duas semanas ou vier acompanhada de sintomas como perda auditiva, convulsões ou alterações comportamentais.
Em crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, procurar um diagnóstico precoce torna-se ainda mais importante. O tratamento depende da causa identificada, podendo variar entre uso de medicamentos ou acompanhamento multidisciplinar.
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Resumo dos principais aprendizados sobre sentir cheiro que não existe
- A fantosmia pode ser causada por fatores físicos, emocionais ou neurológicos e nem sempre é sinal de doença grave.
- A persistência do sintoma, associação com outros sinais e histórico de saúde apontam quando buscar orientação profissional.
- Observar e registrar informações detalhadas sobre o fenômeno melhora o diagnóstico e auxilia no tratamento adequado.