Por que você nunca deve dormir com essa planta no quarto?

Ter plantas dentro de casa virou tendência. Elas purificam o ar, trazem bem-estar e deixam os ambientes mais bonitos e aconchegantes. Mas atenção: nem todas são indicadas para ficar no quarto, especialmente na hora de dormir.

Existe uma planta muito comum, presente em muitos lares, que pode não ser a melhor companhia para suas noites de sono.

De qual planta estamos falando?

A famosa Espada-de-São-Jorge (Sansevieria trifasciata).

Apesar de ser conhecida por purificar o ar e ser extremamente resistente, existe um motivo curioso e científico pelo qual ela não é a melhor escolha para o quarto durante a noite.

O motivo surpreendente:

• Durante o dia, a Espada-de-São-Jorge realiza a fotossíntese, liberando oxigênio e absorvendo gás carbônico, o que é ótimo.
• Porém, à noite, ela inverte esse processo: absorve oxigênio e libera gás carbônico, contribuindo para a redução dos níveis de oxigênio no ambiente fechado.

Isso não significa que você vai passar mal, mas, em quartos muito pequenos e pouco ventilados, pode provocar sensação de cansaço, leve desconforto respiratório e sono de baixa qualidade.

Mas atenção: não é vilã!

A Espada-de-São-Jorge não é tóxica para o ar nem perigosa. Pelo contrário, é uma planta poderosa para ambientes como:

• Salas
• Escritórios
• Hall de entrada
• Varandas

No quarto, o ideal é escolher plantas que, comprovadamente, liberam oxigênio durante a noite, como:

• Lírio-da-paz
• Palmeira-ráfis
• Jiboia
• Lavanda
• Babosa (Aloe vera)

Conclusão:

A natureza é perfeita, mas cada planta tem sua função. A Espada-de-São-Jorge é excelente para proteção energética e purificação, mas na hora de dormir, priorize espécies que favorecem o relaxamento e melhoram a qualidade do ar.