A onda de calor que atinge o Rio de Janeiro nesta semana elevou as temperaturas a níveis extremos e colocou cidades fluminenses no topo do ranking nacional. Segundo dados oficiais do INMET – Instituto Nacional de Meteorologia, o Rio de Janeiro (Capital) e Niterói ficaram entre as cidades mais quentes do Brasil nesta segunda-feira (12/01/2026).
Além disso, o levantamento mostra que o estado do Rio concentrou o maior número de municípios entre os 10 mais quentes do país, evidenciando a intensidade do fenômeno climático na Região Metropolitana e no interior fluminense.
Rio e Niterói entre as cidades mais quentes do Brasil
De acordo com o INMET, as estações meteorológicas registraram temperaturas superiores a 40 °C em diferentes pontos do estado. O calor extremo foi medido por equipamentos oficiais, utilizados como referência nacional para monitoramento climático.
Ranking das cidades mais quentes do Brasil (12/01/2026)
- Seropédica (RJ) – 41,0 °C
- Rio de Janeiro – Vila Militar (RJ) – 40,8 °C
- Niterói (RJ) – 40,5 °C
- Rio de Janeiro – Marambaia (RJ) – 40,0 °C
- Duque de Caxias – Xerém (RJ) – 38,8 °C
- Galeão – Aeroporto (RJ) – 38,6 °C
- Santa Cruz (RJ) – 38,6 °C
- Jacarepaguá – Aeroporto (RJ) – 38,4 °C
- Picos (PI) – 38,1 °C
- Silva Jardim (RJ) – 37,7 °C
Destaque: entre as 10 cidades mais quentes do Brasil, o Rio de Janeiro aparece com o maior número de registros, incluindo Capital, Região Metropolitana e interior.
Por que a onda de calor é tão intensa no Rio e em Niterói?
Meteorologistas explicam que a atual onda de calor é resultado de uma combinação de fatores atmosféricos, entre eles:
- Bloqueio atmosférico, que impede a chegada de frentes frias
- Massa de ar quente e seco estacionada sobre o Sudeste
- Alta incidência de radiação solar
- Pouca nebulosidade e ausência de chuvas significativas
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No caso específico do Rio de Janeiro e de Niterói, o fenômeno é intensificado pela urbanização densa, grande quantidade de asfalto e concreto e pelo chamado efeito de ilha de calor, que eleva ainda mais a sensação térmica.
Sensação térmica pode ser ainda maior
Embora os termômetros oficiais tenham marcado valores próximos ou acima de 40 °C, a sensação térmica pode ter sido ainda mais elevada, especialmente em áreas urbanas, regiões de pouco vento e locais próximos ao nível do mar.
Em bairros da Zona Sul de Niterói e da Capital, moradores relataram sensação térmica acima dos 45 °C durante o início da tarde.
Cuidados recomendados durante a onda de calor
Especialistas e órgãos de saúde recomendam atenção redobrada durante períodos de calor extremo:
- Hidratação constante, mesmo sem sentir sede
- Evitar exposição ao sol entre 10h e 16h
- Uso de roupas leves e claras
- Atenção especial a crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas
- Evitar atividades físicas intensas ao ar livre nos horários mais quentes
A onda de calor deve continuar?
Segundo previsões meteorológicas, a onda de calor deve persistir ao longo da semana, com temperaturas elevadas tanto no Rio de Janeiro quanto em Niterói, e pouca chance de chuva significativa no curto prazo.
Mudanças mais expressivas no tempo só devem ocorrer com a chegada de uma nova frente fria, ainda sem data confirmada.