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Saber as principais leis de trânsito em 2026, quais infrações geram as multas mais caras e quais são as que mais tiram pontos da carteira é essencial para dirigir com segurança e evitar prejuízos financeiros e suspensão do direito de dirigir. Quanto custa uma multa em 2026? Os valores das multas de trânsito seguem uma […]
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O sorteio da Lotofácil concurso 3586 foi realizado nesta terça-feira (13/01), que aconteceu às 21hrs. Confira os números sorteados e os detalhes dos ganhadores. O concurso 3586 da Lotofácil foi sorteado na noite desta terça-feira, 13 de janeiro de 2026, no Espaço da Sorte, em São Paulo (SP). O prêmio principal, estimado em cerca de […]
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Entre os diversos mecanismos de proteção social existentes no país, a Carteira do Idoso se destaca como um dos principais instrumentos voltados à população com 60 anos ou mais em situação de vulnerabilidade. Criada para facilitar o acesso a direitos já previstos em lei, ela funciona como uma espécie de “chave de acesso” a benefícios […]
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A Placa do Mercosul consolidou-se como o padrão oficial de identificação no Brasil, mas a sua adoção não exige uma troca imediata para todos os condutores. Segundo as diretrizes do Contran, a substituição só é exigida em cenários que envolvam alterações na documentação ou danos ao item físico Para garantir que seu veículo esteja em […]
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Uma nova legislação aprovada no Rio de Janeiro em 2026 garante mais dignidade e segurança a idosos e pessoas com deficiência. O direito de ter acompanhante em consultas e exames passa a ser obrigatório, com punições para unidades de saúde que descumprirem. O que diz a nova lei sancionada no Rio em 2026? A Lei […]
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Um novo debate jurídico sobre crianças em condomínios ganhou força com um novo projeto de lei, que trata da circulação de crianças em áreas comuns de condomínios. A proposta busca aumentar a segurança e reduzir riscos de acidentes em espaços coletivos. O que diz o projeto de lei? O texto prevê que crianças não podem […]
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Deitar na cama, apagar as luzes e permanecer desperto por longos minutos é uma experiência frequente para muitas pessoas. Em grande parte dos casos, essa dificuldade para pegar no sono está ligada ao modo como o dia é organizado, ao ambiente do quarto e aos estímulos recebidos pouco antes de dormir. Ajustar esses pontos costuma […]
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Ter sono excessivo mesmo dormindo bem é uma queixa frequente em consultórios médicos e entre especialistas em sono. Muitas pessoas relatam cumprir o número de horas recomendado, acordar aparentemente descansadas e, ainda assim, sentir forte sonolência ao longo do dia, o que interfere na produtividade, na segurança ao dirigir e na qualidade de vida. O […]
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Controlar a ansiedade virou um dos grandes desafios da vida moderna. Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil lidera o ranking de países mais ansiosos, com milhões de pessoas vivendo com pensamentos acelerados, medo constante e sensação de estar sempre no limite. Mesmo assim, a psiquiatria mostra que existem estratégias simples do dia a […]
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O cultivo de pimentão em vasos tem ganhado espaço em varandas, quintais pequenos e até dentro de apartamentos bem iluminados. Essa prática permite acompanhar de perto o desenvolvimento das plantas e colher pimentões frescos mesmo em áreas urbanas, desde que se respeitem alguns cuidados básicos de ambiente, solo, rega e adubação para garantir boa produção […]