Entretenimento
Entre as condições dermatológicas mais frequentes na população adulta, o melasma tem se destacado nos consultórios e preocupa quem busca melhorar a aparência da pele, por causa das manchas escuras, especialmente no rosto, que podem causar incômodo estético e emocional. A procura por formas de amenizar esse quadro é comum, e há alternativas que podem […]
Entretenimento
Manter o colesterol sob controle tornou-se uma preocupação de saúde pública relevante em 2025, já que níveis elevados dessa substância estão diretamente associados ao aumento de quadros de doenças cardiovasculares e representam um dos maiores fatores de risco para infarto e acidente vascular cerebral. Portanto, compreender como a alimentação pode auxiliar na melhoria desses índices […]
Notícias
A adoção de máscaras caseiras para cuidados com a pele e cabelos está cada vez mais popular, principalmente pela praticidade e pelo apelo dos ingredientes naturais, mas é essencial conhecer os riscos envolvidos para evitar danos à saúde cutânea e capilar. Quais ingredientes das máscaras caseiras precisam ser evitados? Alguns elementos comuns em máscaras caseiras […]
Entretenimento
O acúmulo de sebo na pele e a obstrução dos poros são causas frequentemente associadas ao surgimento da acne, condição dermatológica comum em diferentes idades. Mais do que mudanças hormonais ou alimentação inadequada, hábitos diários e padrões de higiene impactam significativamente a prevenção e a evolução do quadro. Quais hábitos de higiene são prejudiciais para […]
Bem-Estar
Nos últimos anos, o banho de sal grosso se tornou cada vez mais popular no Brasil, sendo buscado por pessoas que visam promover bem-estar, equilíbrio energético e alívio do estresse no cotidiano. Com raízes em tradições ancestrais e crenças de purificação, o ritual conquistou diferentes perfis de adeptos, especialmente por sua praticidade e facilidade de […]
Bem-Estar
O acúmulo de tensão nos ombros é um problema frequente, especialmente para quem passa muitas horas em frente ao computador, realiza movimentos repetitivos ou vive sob pressão constante, gerando dores, sensação de peso e limitando a mobilidade da região. Quais são os benefícios da automassagem nos ombros A automassagem nos ombros auxilia no relaxamento muscular […]
Bem-Estar
Diversos fatores influenciam o estado emocional ao longo do dia, e atitudes simples realizadas durante o banho, muitas delas em casa, podem transformar esse momento em uma poderosa experiência de bem-estar e autocuidado, elevando o ânimo de forma prática e acessível. Como aproveitar o banho para promover bem-estar diário Transformar o banho em um ritual […]
Entretenimento
Cuidar da pele com tendência à vermelhidão requer atenção especial na rotina diária, pois esse tipo de pele é mais sensível e sujeita a irritações. Manter bons hábitos, estar atento ao ambiente e escolher produtos adequados faz diferença para evitar o agravamento da condição e garantir o conforto da pele. Como o cuidado diário influencia […]
Entretenimento
Entre as plantas que ornamentam jardins, o gerânio destaca-se não só pela sua beleza, mas também pela versatilidade do óleo essencial extraído de seus caules, folhas e flores, como o gerânio manchado e o pelargonium rosa. Bastante valorizado em práticas naturais, esse óleo é conhecido pelo aroma agradável e propriedades terapêuticas, especialmente na promoção de […]
Entretenimento
O plantio de alho-poró vem ganhando destaque em hortas urbanas e pequenos espaços, devido à sua praticidade na culinária e à facilidade de cultivo em vasos ou diretamente no solo, adaptando-se a diferentes ambientes e permitindo o consumo frequente de um vegetal fresco e saudável. Como garantir o crescimento saudável do alho-poró em vasos O […]