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SAÚDE: Exercícios físicos e alimentação saudável para melhoria da qualidade de vida

Saúde

SAÚDE: Exercícios físicos e alimentação saudável para melhoria da qualidade de vida

SAÚDE – Condicionamento físico, resistência muscular, qualidade de vida, disposição, força e estética. Esses são alguns dos benefícios alcançados por quem pratica uma atividade física regularmente. O verão está chegando e especialistas apontam esses pontos positivos dos exercícios físicos e de uma alimentação regrada no dia-a-dia. O professor de educação física, pós graduado pela Gama Filho […]