O primeiro Yoga na Praia de 2026 já tem data marcada e chega com novidade importante. A prática será realizada neste domingo, 4 de janeiro, em novo horário, a partir das 8h, e marca o retorno ao local de origem, nas areias da Praia da Boa Viagem, em Niterói.
Promovido pelo Dharma Bhūmi – espaço de Yoga, Meditação e Vedānta, o encontro convida o público a começar o ano com mais presença, equilíbrio e conexão, aproveitando a energia da manhã, do mar e da natureza.
Tradição que reúne milhares de pessoas
O Yoga na Praia se consolidou como uma tradição em Niterói e cidades vizinhas. Desde 2017, o evento acontece todo primeiro domingo do mês, oferecendo uma aula gratuita de yoga ao ar livre, aberta a pessoas de todos os níveis, inclusive iniciantes.
Ao longo de 8 anos de história, a iniciativa já reuniu mais de 6 mil participantes e segue batendo recordes de público, tornando-se um dos encontros de bem-estar mais conhecidos da cidade.
Como participar
A participação é gratuita e não exige inscrição prévia. Para aproveitar a aula, basta:
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- levar uma canga ou tapete
- levar uma garrafinha de água
- chegar alguns minutos antes do início
“Começar 2026 com yoga, conexão e gratidão tem um significado muito especial para nós. O novo horário traz ainda mais tranquilidade para a prática, aproveitando a energia da manhã e do nascer do dia. Será um encontro leve, acolhedor e cheio de boas intenções para o ano que se inicia”, destaca Cristiane Garcia, coordenadora do Dharma Bhūmi.
Yoga na Praia | Janeiro de 2026
- Data: domingo, 4 de janeiro
- Horário: 8h às 9h30
- Local: areia da Praia da Boa Viagem
- Valor: gratuito
- O que levar: canga ou tapete e água
