Uma jornada voltada para mulheres 50+ em Niterói

O Grupo Mulheres do Brasil – Núcleo Niterói está lançando uma iniciativa especialmente voltada para mulheres acima dos 50 anos. A proposta, batizada de Jornada Sênior+, tem como foco valorizar a maturidade feminina por meio de uma trilha de encontros repletos de informação, bem-estar e fortalecimento emocional.

A Jornada Sênior+ é organizada pelo Comitê 60+, responsável por promover ações voltadas à qualidade de vida de mulheres maduras. A programação inclui nove encontros quinzenais, sempre às quartas-feiras, das 16h às 19h30, com início marcado para o dia 2 de julho, na sede da Associação Médica Fluminense, uma das principais parceiras do projeto.

Palestra de abertura aborda tema sensível: solidão na maturidade

O primeiro encontro contará com uma palestra gratuita e aberta ao público, ministrada pela Dra. Vilma Câmara, neurologista e geriatra. Com o tema “Solidão e solitude na maturidade – silêncio ou sinal?”, a médica trará reflexões sobre os caminhos para transformar o silêncio em oportunidade de novos recomeços. A proposta é estimular a escuta, o acolhimento e a reconexão com a própria trajetória.

Programação inclui oficinas, rodas terapêuticas e certificado

Ao longo da jornada, as participantes terão acesso a oficinas criativas, atividades que estimulam a memória, conversas terapêuticas e palestras sobre saúde e autocuidado. O encerramento será marcado por uma cerimônia simbólica de “formatura”, com entrega de certificados para quem completar todo o percurso.

A iniciativa é voltada exclusivamente para mulheres com 50 anos ou mais, e pretende reunir de 25 a 30 participantes, em uma verdadeira trilha de ressignificação de propósitos. O projeto foi construído de forma colaborativa por mulheres que compreendem os desafios do envelhecimento e a importância de uma rede de apoio ativa.

Como participar da Jornada Sênior+

As inscrições são gratuitas e devem ser feitas através do link disponível na bio do Instagram do grupo: @grupomulheresdobrasilniteroi, sob o título “Trilha Sênior+”. As vagas são limitadas e exclusivas para mulheres com idade acima de 50 anos.

Sobre o Grupo Mulheres do Brasil

Fundado em 2013 pela empresária Luiza Helena Trajano, o Grupo Mulheres do Brasil nasceu com a missão de engajar a sociedade civil na construção de um país mais justo. O movimento, que começou com apenas 40 mulheres, hoje reúne mais de 134 mil integrantes no Brasil e no exterior, atuando em causas como o combate à violência contra mulheres e meninas, educação, igualdade racial, cidadania e desenvolvimento pessoal.

Acreditando na força do coletivo e no lema “uma sobe e puxa a outra”, o grupo tem promovido transformações sociais importantes, com ênfase em inclusão, diversidade, ESG e equidade de gênero.