
Quem busca surf no Rio de Janeiro encontra no norte fluminense opções de praias com boas ondas, diferentes perfis de mar e público variado. A região é conhecida por oferecer pontos que funcionam bem em várias condições de swell.
Quais praias do norte fluminense são ideais para surf?
A costa do norte do estado reúne praias com ondulações consistentes, algumas com tradição entre surfistas locais e pontos que funcionam tanto para iniciantes quanto para quem já tem experiência no esporte.
Conhecer as características de cada uma ajuda a escolher surf no Rio de Janeiro com segurança e aproveitamento das melhores condições do mar.
Praia dos Cavaleiros (Macaé)
A Praia dos Cavaleiros é uma das mais procuradas para surf no norte fluminense. Suas ondas são consistentes e formam picos divertidos tanto para surfistas iniciantes quanto para os mais experientes.
O local possui fácil acesso e uma faixa de areia ampla, permitindo sessões de surf confortáveis e seguras, além de belas paisagens costeiras. Veja como é a região no vídeo abaixo:
Praia do Farol de São Tomé (Campos dos Goytacazes)
A Praia do Farol de São Tomé apresenta ondas consistentes com formação em picos próximos à faixa de areia. O local costuma atrair surfistas devido ao tamanho e força das ondas em dias de swell mais intenso.
Essa praia é indicada para surfistas com mais experiência, devido às ondas maiores e à necessidade de leitura correta das condições do mar.

Praia de Grussaí (São João da Barra)
A Praia de Grussaí oferece trechos com boa formação de ondas, especialmente em marés médias e altas. O fundo de areia contribui para ondas com formação agradável para surfistas de nível intermediário.
Grussaí também tem fácil acesso e infraestrutura local, o que a torna um ponto popular para praticar surf com conforto.
Dicas para escolher os melhores dias de surf no norte fluminense
Para aproveitar ao máximo o surf no Rio de Janeiro, é fundamental observar alguns fatores antes de ir às praias:
- Swell: analise a direção e altura das ondas nos aplicativos de previsão para escolher o melhor pico do dia.
- Maré: muitas praias do norte fluminense funcionam melhor com maré média ou alta.
- Vento: vento offshore melhora a formação das ondas, deixando o surf mais limpo.
- Segurança: conheça os picos e possíveis correntes antes de entrar no mar.
Com essas informações, é possível planejar melhor a prática de surf no Rio de Janeiro pelo norte fluminense, garantindo sessões de qualidade em lugares com boas ondas e paisagens costeiras bonitas.