Após alguns dias com temperaturas mais suaves, a cidade do Rio de Janeiro entrou no nível 2 do Protocolo de Calor na manhã desta sexta-feira (9). O acionamento ocorreu às 9h45, diante da previsão de Índice de Calor acima de 36°C, combinação entre temperatura e umidade, por períodos prolongados.
A expectativa é de calor persistente ao longo do fim de semana e nos próximos dias, com temperaturas chegando a 38°C nesta sexta e podendo atingir 40°C no domingo (11).
Mudança brusca no padrão do tempo
O avanço do calor representa uma virada significativa em relação ao início da semana. Na segunda-feira (5), por exemplo, a capital fluminense registrou máxima de apenas 26,6°C, cenário bem mais ameno do que o previsto agora.
Segundo a Climatempo, a elevação das temperaturas ocorre devido à atuação de um sistema de alta pressão atmosférica sobre o estado do Rio de Janeiro, que favorece tempo mais estável, céu aberto e maior incidência solar.
Pode chover? Sim, mas de forma isolada
Apesar do calor intenso, não estão descartadas pancadas rápidas e isoladas de chuva, especialmente:
- Região Serrana
- Região Sul do estado
- Baixada Fluminense
- Costa Verde
Mesmo assim, o predomínio será de sol e tempo firme, o que contribui para a sensação térmica elevada.
Fim de semana será de sol forte e calor intenso
O fim de semana promete ser um dos mais quentes do mês. No domingo (11), os termômetros podem chegar aos 40°C na capital.
Há possibilidade de chuva apenas em cidades próximas à divisa com Minas Gerais, principalmente no período da tarde, mas sem alívio significativo para o calor.
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Próxima semana segue com calor persistente
A influência do sistema de alta pressão deve continuar entre sábado (10) e terça-feira (13), mantendo:
- Dias ensolarados
- Baixa formação de nuvens
- Pouca chance de chuva
- Temperaturas elevadas e desconforto térmico
O que significa o nível 2 do Protocolo de Calor
O Protocolo de Calor do Rio possui cinco níveis e serve para orientar ações de monitoramento, prevenção e resposta aos riscos à saúde, principalmente para idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas.
O nível 2 é acionado quando há previsão ou registro de Índice de Calor acima de 36°C por um ou dois dias consecutivos, durante pelo menos quatro horas.
Recomendações das autoridades à população
Com a elevação das temperaturas, a orientação é redobrar os cuidados com a saúde:
- Aumente a ingestão de água e sucos naturais, mesmo sem sede
- Prefira alimentos leves, como frutas e saladas
- Use roupas leves e frescas
- Evite bebidas alcoólicas e com muito açúcar
- Não se exponha ao sol entre 10h e 16h
- Continue tomando medicamentos de rotina
- Pessoas com hipertensão, diabetes ou doenças cardíacas devem ter atenção redobrada
Atenção especial com crianças, idosos e pets
- Ofereça água com frequência a crianças e idosos
- Evite passeios com pets entre 10h e 16h
- Verifique a temperatura do solo antes de sair com animais
- Garanta água fresca e sombra para os pets
Onde acompanhar os alertas de calor
A população pode acompanhar os níveis de calor e orientações oficiais por meio dos canais do Centro de Operações Rio e da Secretaria Municipal de Saúde.