Venha respirar: “Yoga na Praia” de Niterói acontece em Icaraí

No feriado de 2 de novembro, a tradição do Yoga na Praia está de volta a Icaraí, em Niterói. A aula gratuita começa às 9h e ocorre provisoriamente na orla devido às obras na Praia da Boa Viagem. Um convite para respirar fundo, renovar as energias e começar o dia com bem-estar.

Yoga na Praia volta a Icaraí no feriado

O projeto promovido pelo Dharma Bhūmi — espaço de Yoga, Meditação e Vedānta — retorna às areias da Praia de Icaraí, em frente à Igreja São Judas Tadeu, como local temporário. A mudança ocorre desde outubro por causa das obras na Praia da Boa Viagem, que impossibilitam a realização no ponto original.

Tradição que mobiliza milhares

Com 8 anos de realização e aulas gratuitas todo primeiro domingo do mês desde 2017, o evento já inspirou quase 6 mil pessoas em Niterói e cidades vizinhas do Rio. Na última edição, o projeto registrou recorde de público, com mais de 300 participantes.

Horário e dinâmica da aula

A prática acontece no domingo, 2 de novembro, das 9h às 10h30. A proposta é unir respiração, movimento e conexão com a natureza, promovendo bem-estar para todas as idades e níveis — dos iniciantes aos mais experientes.

Como participar: simples e gratuito

Não é necessária inscrição prévia. Basta chegar ao local e levar:

• Canga ou tapetinho
• Garrafinha de água para hidratação

“Estamos preparando um momento especial de aprofundamento e conexão… Esperamos vocês com muito amor e a nossa já conhecida energia positiva, para mais uma prática inesquecível”, convida Cristiane Garcia, coordenadora do Dharma Bhūmi.

Yoga na Praia (edição de novembro)

• Data: 2 de novembro (domingo)
• Horário: 9h às 10h30
• Local provisório: Praia de Icaraí, na areia, em frente à Igreja de São Judas Tadeu
• Motivo da mudança: obras na Praia da Boa Viagem